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> Se réconcilier avec son passé …
Le rebirth, rythme respiratoire spécifique, est une reliance
de l’être à sa source de vie. Tout incident dans notre
chemin de vie perturbe l’équilibre du corps ou provoque des
déformations ou des dysfonctionnements qui se répercutent
à tous les niveaux physiques et psychiques. La respiration rythmée
d’un rebirth, l’expérience et le ressenti de ce moment,
lorsqu’ils sont verbalisés en douceur, ramènent à
la surface de notre mémoire les événements marquants
de notre vie. Les conscientiser, en faisant le lien avec nos émotions,
débloque souvent les cristallisations cellulaires. Le rebirth nous
réconcilie donc avec notre passé, notre présent et
notre futur dans l’acceptation de nous-mêmes.
> … et construire le futur
Dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique,
revenir sur des souvenirs intenses, faire un descriptif des états
intérieurs passés pourrait alimenter la souffrance initiale.
Par contre, faire appel aux sensations du corps, décrire son état
physique ou émotionnel, exprimer ce que cela ramène à
la surface de la mémoire cellulaire, permet de trouver une nouvelle
orientation à sa vie. Dans ce cas, concrétiser la solution
par la parole (outil puissant de reconstruction) renforce la solution.
Bien souvent, le corps à ce moment se détend, un baillement
vient ouvrir la circulation énergétique et la personne retrouve
sourire et joie. Libérée, elle peut envisager un futur qui
lui est propre et découvrir les personnages du passé avec
amour et respect.
Pour expérimenter un exercice de rebirth, cliquez
ici.
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